てづくりおやつ集 ~紫蘇シロップ~ (24ページ)
- 2016.06.3 | 栄養部ブログ
~紫蘇シロップ~
(材料:約1.5リットル分)
赤紫蘇(ちりめん紫蘇) 大2束(正味500g)
水 5カップ(1リットル)
クエン酸 25g
レモン汁 1個分
砂糖 500g
(作り方)
①紫蘇は葉をとり、よく水洗いしてザルにあげる。分量の水を沸騰させたら、ちぎった葉を加えて火にかける。
②葉っぱの色が緑色に変わったら葉を取り出し、よく絞る。クエン酸と砂糖を加えて煮溶かし、火を止める。
③粗熱がとれてから最後にレモン汁を加える。