第25回地域交流知得講座 開催報告

11月16日(土)、第25回地域交流知得講座「サルコペニアってなあに?」を開催しました。今回は山口祐二副院長を講師に、サルコペニアの基礎知識や予防について学びました。31名の方が参加され、リハビリ部による測定コーナー(握力と下腿周径)や「サルコペニア予防体操」を体験、栄養部お手製の「筋力アップ弁当」を食べて頂きました。「日頃の運動や食事の大切さを実感した」など、感想の声をたくさん頂戴しました。参加者の皆様、本当にありがとうございました。次回(第26回)は令和2年1月18日に開催予定です。詳細は当ホームページや、お住まいの校区回覧板にてご案内いたします。是非ご参加下さい。20191116地域交流知得講座