【今からできる!夏バテ予防と体調管理のコツ】
- 2025.06.2 | 共通のお知らせ 鶴田病院お知らせ 鶴翔苑お知らせ 在宅総合支援センターお知らせ
日差しが強まり、夏の気配が近づいてきました。
これから迎える本格的な暑さに向けて、今こそ体調を整えるタイミングです。
夏は体力を消耗しやすく、生活習慣の乱れや隠れた持病が表面化しやすい季節。
「少し疲れが抜けにくい」
「血圧が気になる」
「体重が増えてきた」
そんなサインを感じたら、今のうちにチェックしておきましょう!
鶴田病院では、生活習慣病の予防や各種健康診断を実施しています。
元気に夏を迎えるための“体のメンテナンス”、始めてみませんか?
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