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【今からできる!夏バテ予防と体調管理のコツ】

日差しが強まり、夏の気配が近づいてきました。

これから迎える本格的な暑さに向けて、今こそ体調を整えるタイミングです。

 

夏は体力を消耗しやすく、生活習慣の乱れや隠れた持病が表面化しやすい季節。

「少し疲れが抜けにくい」

「血圧が気になる」

「体重が増えてきた」

そんなサインを感じたら、今のうちにチェックしておきましょう!

 

鶴田病院では、生活習慣病の予防や各種健康診断を実施しています。

元気に夏を迎えるための“体のメンテナンス”、始めてみませんか?

 

【鶴田病院健診センター】

※健康診断は WEB予約システムに対応しておりません※
(お手数ですが、お電話でのご予約をお願いします)

 

 

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