menu

NEWS

【ヘルシークッキング】 お赤飯

 

お赤飯

 

炊飯器で作るたきこみ赤飯は、通常のご飯と同じように作ることができます。
お赤飯には煮くずれ(腹切れ)しにくいささげや大納言を使います。

 

 

<作り方>

①小豆は水から茹でて一度茹でこぼす。さらに5~6倍の水で7~8分どおり煮る。(煮汁は捨てない)
②米は併せて洗いザルにあけ、30分~1時間おく。
③炊飯器に②と小豆の煮汁を入れ、通常の水加減をして、塩を入れて混ぜる。小豆を上にのせて炊飯する。