「疲れが取れにくい」「だるさが続く」と感じることはありませんか？

梅雨が明けると、気温が急に上がり、体が暑さに慣れていない時期が続きます。

この時期は体に負担がかかりやすく、なんとなく不調を感じることがあります。

無理をせず、こまめな水分補給や休息を心がけながら、少しずつ暑さに体を慣らしていきましょう。

気になる症状が続く場合は、医療機関へご相談ください。