【暑さに負けない体づくり、始めていますか？】
- 2025.05.28 ｜ 共通のお知らせ 鶴田病院お知らせ 鶴翔苑お知らせ 在宅総合支援センターお知らせ
5月から6月にかけてのこの季節は、暑さに体が慣れないために体調を崩しやすく、夏バテや熱中症、慢性疾患の悪化などにも注意が必要です。
「疲れやすい」「体がだるい」「最近よく眠れない」
そんなちょっとしたサインは、夏の不調の前ぶれかもしれません。
夏を元気に過ごすためには、“今”の体調を知ることが第一歩です。
気になる症状がある方、健康に不安のある方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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