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ヨガ教室を始めました

鶴友会ではWLB(ワークライフバランス)の一環として、職員向けヨガ教室を始めました。
インストラクターはヨガスタジオ「スパゾー」の松岡宏先生です。
第1回2月24日(金)は11名が参加しました。
日ごろの疲れを癒し、心を落ち着かせて心身共にリフレッシュすることができました。
20170301yoga