雨の日に、

「頭が重い…」
「なんとなく頭が痛い…」

と感じることはありませんか？

気圧や天候の変化によって、頭痛や頭の重さなどの不調を感じることがあります。
特に、普段から頭痛が起こりやすい方は、天候の影響を受けやすい傾向があります。

つらいときは、静かな場所で休んだり、明るい光や大きな音を避けたりして、できるだけ刺激を少なくして過ごしましょう。
体調に合わせて、無理をしないことが大切です。

症状が続く場合や、痛みが強い場合は、医療機関へご相談ください。